Samen muziek maken

Muziek maakt mensen minder eenzaam

ABCDate en ABCMaatje van Leer zelf Online zijn platforms waar mensen met een verstandelijke beperking elkaar veilig, eenvoudig en gelijkwaardig kunnen ontmoeten.

Samen muziek maken zorgt dat de aanmaak van stresshormonen wordt geremd. Muziek maakt dat eenzame mensen zich minder alleen voelen, kan ons tijdelijk zelfs slimmer maken en werkt verzachtend op fysieke pijn. Hoe kunnen we deze kracht goed benutten?

Muziek

Het ABCDate-platform bestaat uit een app, website en tientallen evenementen. We bieden ontmoetingsavonden, festivals, beweegfeesten, museumuitjes, voetbalwedstrijden van het Nederlands elftal, thema-avonden en tal van inclusieve leer- en hulpmiddelen over relatievorming, vriendschappen en andere levensgebieden.

We willen hier op verzoek van onze deelnemers heel graag muziek aan toevoegen. We hebben daarom samen met muziekschool Ready To Play een plan gemaakt voor een bandcoaching en een aansluitend meezingfeest in Den Haag.

Muziek verbindt, maakt contact maken eenvoudiger en we hebben er veel vraag naar vanuit onze gemeenschap.

ABCDate Bandcoaching

Onder het motto van “in iedereen schuilt een popster” halen bandcoaches op een laagdrempelige manier de muzikant in 20 mensen met een verstandelijke beperking naar boven.

Het doel is om twee bands te formeren die na het nodige teamwerk binnen een dagdeel een eenvoudig nummer voor elkaar en een publiek kunnen spelen.

Als dit lukt mogen de bands twee maanden later optreden op het ABCDate Sing-along feest. Het meezingfeest is interactief met behulp van eenvoudige instrumenten. Iedereen mag op het podium staan. Dit concept is al met veel succes op enkele basisscholen uitgevoerd.

Workshop en Sing-Along Feest

Bij ontvangst maken alle deelnemers kennis met de bandcoaches en diverse instrumenten door middel van een korte demonstratie. Wanneer iedereen zijn favoriete rol als zanger(es), drummer, (bas)gitarist of toetsenist gekozen heeft, worden de bands samengesteld.

Iedere band duikt vervolgens samen met een bandcoach de oefenruimte in en gaat gezamenlijk aan de slag om een bekend nummer uit de top 100 aller tijden in te studeren.

Zodra elke band rijp is voor het podium, is het tijd voor de feestelijke eindpresentatie: een spetterend live optreden voor alle aanwezige deelnemers in de gemeenschappelijk ruimte van de muziekschool Popradar in Den Haag.

Na de nodige repetities mag de band optreden op het grote ABCDate Sing-Along Feest voor 250 deelnemers van ABCDate en ABCMaatje. Dit is een interactief evenement waar iedereen met en zonder beperking op het podium mag meespelen.

Onderzoek

Gedurende de hele dag zijn er onderzoekers van Leer Zelf Online aanwezig om te kijken of de gekozen vorm van bandcoaching voldoet en of de twee gevormde bands eventueel willen en kunnen repeteren en optreden op het grote concert twee maanden later. Van het gehele proces wordt een uitvoerige evaluatie met aanbevelingen voor eventuele volgende versies en permanente inbedding in het ABCDate-platform gemaakt.